Как повысить уровень серотонина

Серотонин известен прежде всего как "гормон удовольствия". Он повышает настроение человека и не дает ему впасть в разрушающую депрессию. Сбалансированный процесс выработки гормона является залогом правильной и результативной работы нейронов головного мозга. Важно знать, как повысить уровень серотонина без лекарств, ведь дефицит данного вещества способен спровоцировать нарушения обменных процессов организма, снижение ...

Узнать больше »

Чем полезен пектин

Пектин — это клейкое вещество, полисахарид растительного происхождения, который поступает в организм из пищи в форме растворимой клетчатки. Чем полезен пектин, так это тем, что он работает как губка впитывающая в себя вредные соединения: пестициды, ядовитые соли, плохой холестерин, то есть для пищеварительной системы является полноценным сорбентом. Активизирует моторику кишечника, препятствует бродильному и гнилостному ...

Узнать больше »

Чем полезны пивные дрожжи

Пивные дрожжи по сути это полноценный БАД. Чем полезны пивные дрожжи, так это белком, который находится в нем в большом количестве из-за состава аминокислот делает его похожим на белок животного происхождения. Он является структурной основой для построения всех клеток и тканей организма. Эту ценную особенность нередко применяют в лечебных диетах, когда необходимо восполнить его недостающее количество. Полезны пивные дрожжи ...

Узнать больше »

Травы для повышения потенции

Травы для повышения потенции имеют ряд преимуществ перед аптечными препаратами, так как восстанавливают не только половую функцию, но попутно оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, повышают работоспособность и умственную деятельность, оказывают тонизирующее действие на организм. Из лекарственных трав готовят чаи, но чаще применяют спиртовые настойки, так как в готовом виде ...

Узнать больше »

Применение оливкового масла для волос

Применение оливкового масла для волос помогает в короткие сроки восстановить поврежденные волосы и кожу головы склонную к сухости. Регулярное использование оливкового масла, делает их крепкими, блестящими и здоровыми. Его полезные свойства часто используется в профессиональной косметологии, где оно служит одним из главных компонентом разнообразных косметических продуктов: восстанавливающих масок, бальзамов и красок для ...

Узнать больше »

Чем полезен кофе. Противопоказания.

Страна происхождения напитка – Эфиопия. Кофе бодрит - этот факт известен всем, и это главное чем полезен кофе. Одна из самых известных легенд о его происхождении говорит о том, что впервые открыл и догадался, чем полезен кофе простой человек - пастух Калди. Именно он обратил внимание, на то, что пообедавшие листьями и плодами кофейного дерева козы ведут себя особенно активно, не могут уснуть, а если засыпают – просыпаются от малейшего ...

Узнать больше »

Полезные свойства граната

С первого взгляда гранат привлекает внимание. Полезные свойства граната описаны еще трудах Гиппократа и Авиценны, которые не потеряли своей актуальности и по настоящее время. Под багряной кожицей проступают зёрна, вызывая желание надломить этот сочный фрукт и увидеть грань, напоминающую излом камня драгоценной породы. Помимо терпкого, свежего вкуса, плоды граната имеют свойства лечить многие хвори. Гиппократ врачевал желудочную ...

Узнать больше »

Почему нельзя запивать еду

Многие люди употребляют жидкость во время еды по разным причинам: некоторым в силу привычки, другие считают, что так вкуснее, иным думается, что по другому и «кусок в горло не влезет». Тем не менее, эта вредная привычка наносит колоссальный вред пищеварительной системе. Так, почему нельзя запивать еду. ( ...) ...

Узнать больше »

Лечение педикулеза в домашних условиях

При появлении вшей и гнид многие используют проверенные многолетней практикой общеизвестные средства. Лечение педикулеза в домашних условиях можно успешно провести применяя рецепты народной медицины. Также эффективны травяные настойки, которые можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Аптечные синтетические препараты часто наносят урон состоянию волос делая их сухими, блеклыми и ломкими. Травяные составы ...

Узнать больше »

Полезные свойства голубики

Полезные свойства голубики одинаковы будь то, лесная или садовая ягода. Лесная ягода произрастает в основном на севере России и является редкостью для жителей других регионов. Но, ее можно вырастить на садовом участке и насладиться ее вкусом. Эта вкусная ягода обеспечивает организм ценными витаминами, минералами. Основные полезные свойства голубики Основным и самым главным свойством ягоды является кардиотоническое действие, ...

Узнать больше »