4плюса

Серотонин известен прежде всего как "гормон удовольствия". Он повышает настроение человека и не дает ему впасть в разрушающую депрессию. Сбалансированный процесс выработки гормона является залогом правильной и результативной работы нейронов головного мозга. Важно знать, как повысить уровень серотонина без лекарств, ведь дефицит данного вещества способен спровоцировать нарушения обменных процессов организма, снижение ...

Пектин — это клейкое вещество, полисахарид растительного происхождения, который поступает в организм из пищи в форме растворимой клетчатки. Чем полезен пектин, так это тем, что он работает как губка впитывающая в себя вредные соединения: пестициды, ядовитые соли, плохой холестерин, то есть для пищеварительной системы является полноценным сорбентом. Активизирует моторику кишечника, препятствует бродильному и гнилостному ...

Пивные дрожжи по сути это полноценный БАД. Чем полезны пивные дрожжи, так это белком, который находится в нем в большом количестве из-за состава аминокислот делает его похожим на белок животного происхождения. Он является структурной основой для построения всех клеток и тканей организма. Эту ценную особенность нередко применяют в лечебных диетах, когда необходимо восполнить его недостающее количество. Полезны пивные дрожжи ...

Травы для повышения потенции имеют ряд преимуществ перед аптечными препаратами, так как восстанавливают не только половую функцию, но попутно оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, повышают работоспособность и умственную деятельность, оказывают тонизирующее действие на организм. Из лекарственных трав готовят чаи, но чаще применяют спиртовые настойки, так как в готовом виде ...

Применение оливкового масла для волос помогает в короткие сроки восстановить поврежденные волосы и кожу головы склонную к сухости. Регулярное использование оливкового масла, делает их крепкими, блестящими и здоровыми. Его полезные свойства часто используется в профессиональной косметологии, где оно служит одним из главных компонентом разнообразных косметических продуктов: восстанавливающих масок, бальзамов и красок для ...

Страна происхождения напитка – Эфиопия. Кофе бодрит - этот факт известен всем, и это главное чем полезен кофе. Одна из самых известных легенд о его происхождении говорит о том, что впервые открыл и догадался, чем полезен кофе простой человек - пастух Калди. Именно он обратил внимание, на то, что пообедавшие листьями и плодами кофейного дерева козы ведут себя особенно активно, не могут уснуть, а если засыпают – просыпаются от малейшего ...

С первого взгляда гранат привлекает внимание. Полезные свойства граната описаны еще трудах Гиппократа и Авиценны, которые не потеряли своей актуальности и по настоящее время. Под багряной кожицей проступают зёрна, вызывая желание надломить этот сочный фрукт и увидеть грань, напоминающую излом камня драгоценной породы. Помимо терпкого, свежего вкуса, плоды граната имеют свойства лечить многие хвори. Гиппократ врачевал желудочную ...

Многие люди употребляют жидкость во время еды по разным причинам: некоторым в силу привычки, другие считают, что так вкуснее, иным думается, что по другому и «кусок в горло не влезет». Тем не менее, эта вредная привычка наносит колоссальный вред пищеварительной системе. Так, почему нельзя запивать еду. ( ...) ...

При появлении вшей и гнид многие используют проверенные многолетней практикой общеизвестные средства. Лечение педикулеза в домашних условиях можно успешно провести применяя рецепты народной медицины. Также эффективны травяные настойки, которые можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Аптечные синтетические препараты часто наносят урон состоянию волос делая их сухими, блеклыми и ломкими. Травяные составы ...

Полезные свойства голубики одинаковы будь то, лесная или садовая ягода. Лесная ягода произрастает в основном на севере России и является редкостью для жителей других регионов. Но, ее можно вырастить на садовом участке и насладиться ее вкусом. Эта вкусная ягода обеспечивает организм ценными витаминами, минералами. Основные полезные свойства голубики Основным и самым главным свойством ягоды является кардиотоническое действие, ...