Запор при беременности, что делать

Беременность – важный период в жизни женщины, но также и огромный стресс для всего организма. Во время вынашивания ребенка изменяется гормональный фон, увеличиваются молочные железы, расширяются кости таза и т.д. Большинство таких изменений сопровождается дискомфортом, а также могут повлечь за собой серьезные последствия. Распространённой жалобой является запор при беременности, что делать если возникла такая проблема. ...

Узнать больше »

Овсяная диета

Вернуть стройную фигуру, омолодить кожу, улучшить работу системы пищеварения, снизить уровень холестерина – все эти цели позволяет достичь овсяная диета. Грамотное изменение рациона питания предполагает подбор оптимального варианта меню, подготовку организма, постепенное возвращение к употреблению иных продуктов. Следовать ей можно 3 дня, неделю или 10 дней. Это одна из немногих видов щадящих диет, которая подойдет людям ...

Узнать больше »

Лимон для похудения

Лимон в России давно перестал считаться экзотическим цитрусовым. Скорее наоборот, многим сложно представить чаепитие без аппетитных желтых долек. В кулинарии этот фрукт используется особенно часто – в маринадах, заправках и выпечке. Активно применяется он и при простуде – как источник витамина С. Народная медицина нашла еще одно применение желтому цитрусу. Лимон для похудения то, это то что надо для того чтобы "скислить" лишний ...

Узнать больше »

Лечение стоматита в домашних условиях

В большинстве случаев лечение стоматита в домашних условиях проходит успешно и здоровый организм сам справляется с заболеванием, но если не лечить стоматит, есть вероятность, что заболевание может принять тяжелую форму. Как одолеть стоматит, не обращаясь за помощью к докторам? Многие люди обнаруживают у себя локальные болевые ощущения в районе полости рта. При более детальном осмотре на внутренней стороне губ, щек, языке ...

Узнать больше »

Лечебные свойства топинамбура

Топинамбур (Helianthus tuberosus) относится к растениям семейства подсолнечника. Он произрастает в диком виде в прериях Северной и Центральной Америки, которая является его родиной. Название корневого клубня произошло от индейского племени "Topinamba". Лечебные свойства топинамбура нашли применение в народной медицине и кулинарии. Коренные американцы подметили полезные свойства топинамбура и начали его культивировать. Этот овощ был завезен ...

Узнать больше »

Как избавиться от черных точек на лице

Повышенная работа сальных желез вкупе с отжившими клетками кожи приводят к образованию неприятного косметического дефекта на жирных участках кожи лица. Постоянные визиты к косметологу требуют времени и бьют по карману. Сегодня поговорим о том, как избавиться от черных точек на лице. В этой статье вы найдете рецепты пяти эффективных и простых скрабов, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях из доступных ...

Узнать больше »

Как избавиться от бессонницы

Это тяжелое состояние знакомо практически каждому человеку. Хоть раз в жизни каждый проводил ночное время в мучениях, и искал ответ на вопрос, как избавиться от бессонницы. Она поражает всех без разбору: детей, мужчин или женщин, людей пожилого возраста и даже здоровяков спортсменов. Чтобы избавиться от бессонницы надо понять ее сущность и разобраться в причинах возникновения. ( ...) ...

Узнать больше »

Как снизить давление без лекарств

Многие люди хотят знать, как снизить давление без лекарств, так как многие препараты имеют внушительный список побочных эффектов. Это можно сделать разными способами. Если принять таблетку, давление быстро упадет, но действие лекарства не продолжительно и через несколько часов надо пить следующую. Без медикаментозное снижение давления не такое быстрое и эффект от него заметен не раньше чем через сутки-двое, зато действие ...

Узнать больше »

Маски для лица из голубой глины

Маски для лица из голубой глины, доступное средство для ухода за лицом, одобренное дерматологами. Богатый минеральный состав и оказывает активное воздействие на кожу. Очищает и тонизирует, при регулярном использовании способствует омоложению кожи лица: морщинки разглаживаются, контур лица улучшается. Рекомендуется для проблемной кожи, так как содержит ионы серебра, которые обладают выраженным бактерицидным свойством. Регулирует ...

Узнать больше »

Лечение хронической усталости

Каждый человек время от времени ощущает упадок сил. Но что делать, когда состояние вялости и переутомления преследует постоянно, без видимых причин практически здоровых людей. Лечение хронической усталости пройдет успешно при выполнении рекомендаций представленных ниже. Такое состояние не приходит в один день, а накапливается постепенно складываясь из многих мелочей. Все они напрямую связаны с повседневным образом жизни. ...

Узнать больше »