Средства от изжоги в домашних условиях

Народные средства от изжоги в домашних условиях помогают быстро устранить неприятные симптомы без применения дорогих аптечных препаратов. Средства эффективны при условии, что изжога носит не систематический характер, а проявляется, как реакция на определенную пищу или лекарство. Изжога возникающая больше двух раз в неделю часто сигнализирует о наличии серьезного заболевания. Точный диагноз можно установить только после ...

Узнать больше »

Биологические ритмы человека

Развитие биологической жизни на земле непосредственно связано с вращением Земли вокруг Солнца и одновременным вращением ее вокруг своей оси в течение суток. Биологические ритмы человека зависят от среды его обитания и явлений окружающей нас природы.  День и ночь, времена года с разными температурными режимами, свет и темнота, холод зимы и тепло лета формируют ритм биохимических изменений организма и влияют на деятельность ...

Узнать больше »

Синдром психического выгорания

Длительное повышенное напряжение может вызвать функциональные расстройства организма и тем самым, спровоцировать различные заболевания. Одним из проявлений влияния на человека значительного психоэмоционального напряжения является синдром психического выгорания. Такое напряжение чаще всего связано с рабочей сферой человека. Желание достичь успеха во чтобы то ни стало, постоянные прокрутки в голове каких то ситуаций, ...

Узнать больше »

Польза и вред янтарной кислоты

Природный янтарь представляет собой окаменевшее смолистое содержание хвойных растений. Из него изготавливают ювелирные и поделочные изделия и это самая популярная область применения янтаря, но не единственная. Смола имеет богатый химический и минеральный состав. Путем промышленной обработки из нее получаю янтарную кислоту, вещество которое ценят в медицине и косметологии. Так в чем польза и вред янтарной кислоты для организма? ...

Узнать больше »

Польза хурмы и противопоказания

С появлением первых холодов в наших магазинах появляется хурма – сладко-терпкий заморский фрукт. С латинского хурма переводится – как «пища богов». Неоспоримая польза хурмы в том, что она является поставщиком недостающих зимой витаминов и полезных веществ, когда нет обилия свежих фруктов. А еще, это просто очень вкусно и конечно полезно. Содержание: 1. Чем полезна хурма 2. Полезные свойства хурмы 3. Что лечит хурма 4. Как хранить ...

Узнать больше »

Полезные свойства кефира

Предпочтения у всех разные, кто-то больше любит творог, кто-то предпочитает йогурт. Кисло - молочные продукты являются неотъемлемой частью пищевого рациона. Их часто включают в меню завтрака или ужина, так как это быстрый и легкий способ быстро перекусить здоровой едой. Кефир один из самых популярных молочных напитков. Полезные свойства кефира можно использовать не только в качестве вкусной еды, но и для программы снижения ...

Узнать больше »

Чем полезна корица для организма

Эта пряность обладает специфическим вкусом и в основном применяется в кулинарии в качестве ароматизатора. Но как и любое растение она обладает природными свойствами влияющими на здоровье человека. Так, чем полезна корица для организма? Какая бывает корица Знаете ли вы, что корица бывает двух видов. Пряность получают из коры. В природе существует корица «настоящая»  - самая ценная и родственное ей дерево «кассия» (торговое ...

Узнать больше »

Польза молочных продуктов

Молочные продукты имеют большое значение в пищевом рационе человека. На их основе создано множество лечебных диет, что не удивительно, ведь они являются источником полезных молочно-кислых бактерий, ценных витаминов и минералов. Основная польза молочных продуктов заключается в цельном молоке, которое играет особую роль в питании детей и людей пожилого возраста. ( ...) ...

Узнать больше »

Как бороться с сонливостью

В бешеном темпе современной жизни, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой когда в разгар рабочего дня весьма некстати клонит ко сну. Возникает вопрос: как бороться с сонливостью и хронической усталостью, которая может длиться месяцами. Постоянная тяга ко сну значительно снижает восприятие и качество жизни человека. Если исключить болезни, то дневную сонливость чаще всего вызывает нехватка сна, недостаток ...

Узнать больше »

Польза и вред гречки

Гречневую крупа в основном применяется для приготовления каш и гарниров, но ее можно использовать и по другому. Из нее готовят диетические завтраки, она является основным ингредиентом гречневой диеты. Также ее можно использовать для очищения организма. В статье рассказано о пользе и вреде гречки и способах ее применения. Содержание: Чем полезна гречка Кому полезна гречка с кефиром Как похудеть на гречке с кефиром (пример ...

Узнать больше »