Как снизить давление без лекарств

Многие люди хотят знать, как снизить давление без лекарств, так как многие препараты имеют внушительный список побочных эффектов. Это можно сделать разными способами. Если принять таблетку, давление быстро упадет, но действие лекарства не продолжительно и через несколько часов надо пить следующую. Без медикаментозное снижение давления не такое быстрое и эффект от него заметен не раньше чем через сутки-двое, зато действие ...

Узнать больше »

Маски для лица из голубой глины

Маски для лица из голубой глины, доступное средство для ухода за лицом, одобренное дерматологами. Богатый минеральный состав и оказывает активное воздействие на кожу. Очищает и тонизирует, при регулярном использовании способствует омоложению кожи лица: морщинки разглаживаются, контур лица улучшается. Рекомендуется для проблемной кожи, так как содержит ионы серебра, которые обладают выраженным бактерицидным свойством. Регулирует ...

Узнать больше »

Лечение хронической усталости

Каждый человек время от времени ощущает упадок сил. Но что делать, когда состояние вялости и переутомления преследует постоянно, без видимых причин практически здоровых людей. Лечение хронической усталости пройдет успешно при выполнении рекомендаций представленных ниже. Такое состояние не приходит в один день, а накапливается постепенно складываясь из многих мелочей. Все они напрямую связаны с повседневным образом жизни. ...

Узнать больше »

Как бросить курить навсегда

Специалисты говорят о том, что для того, чтобы избавиться от этой вредной привычки и перестать задавать себе вопрос, как бросить курить навсегда, в первую очередь необходимо желание самого курильщика. Действительно, нужно для себя четко решить и сказать самому себе: все, бросаю курить. Приведенная в данном разделе методика призвана помочь вам в этом нелегком деле. ( ...) ...

Узнать больше »

Как укрепить иммунитет

Подверженность иммунной системы заболеваниям зависят от многих факторов, сегодня расскажем, как укрепить иммунитет. Стресс, низкое качество продуктов, резкая смена климата и сырая погода ‒ все это ослабляет жизненный тонус и защитные силы организма. Иммунитет может дать трещину вследствие неправильного образа жизни и беспечного отношения к своему здоровью. Повышать защитные силы организма нужно постоянно, но особенно весной, ...

Узнать больше »

Как сохранить витамины в пище

В течение многих столетий человечество не знало о существовании витаминов. Только в 20 веке учеными было доказано, что в продуктах питания содержатся особые вещества, необходимые для организма человека. Даже самые богатые витаминами продукты теряют свои полезные свойства при неправильном хранении или обработке. Поэтому очень важно знать, как сохранить витамины в пище. Основные правила сохранения витаминов в пище 1. Если необходимо ...

Узнать больше »

Как отбелить зубы без вреда в домашних условиях

Белоснежная улыбка - мечта каждого. Но, только очень и очень немногие могут похвастаться идеально белыми зубками от природы. Вопрос, как отбелить зубы без вреда в домашних условиях обычно занимает тех людей кто курит, ведет неправильный образ жизни или пренебрежительно относится к гигиене полости рта - ведь все это негативно сказывается на состоянии зубной эмали. В результате зубы желтеют, а улыбка становится не привлекательной. На ...

Узнать больше »

Как улучшить цвет лица

Наша кожа ‒ это зеркало всего организма. Это сказано без преувеличения, ведь ее состояние  зависит от правильной работы всех систем организма. Часто, едва пробудившись от сна мы с огорчением замечаем не здоровый оттенок кожи и думаем, как улучшить цвет лица. Существует множество косметических способов улучшить цвет лица. Но, этого недостаточно. Чтобы восстановить красивый оттенок кожи подход  к проблеме должен быть комплексным. ...

Узнать больше »

Супер лифтинг в домашних условиях

Далеко не у всех есть возможность посещать дорогие косметологические салоны и воспользоваться такой процедурой. В этом случае на выручку приходит супер лифтинг в домашних условиях, то есть подтягивающие маски собственного приготовления, от регулярного использования которых, кожа становится свежей и имеет здоровый вид. Лифтинг (в переводе с английского – подтягивание) – это косметологическая процедура, которая тонизирует, ...

Узнать больше »

Как избавиться от веснушек

С первыми весенними лучами большинство белокожих людей задаются вопросом, как избавиться от веснушек. Причиной возникновения рыжих пятнышек на теле и лице является особое строение кожи, а также чрезмерная увлеченность принятием солнечных ванн. Особо очевидными веснушки становятся в весеннюю и летнюю пору года, а осенью и зимой они заметны намного меньше. Многие люди, у которых имеются веснушки, грезят о том, чтобы от них избавиться. ...

Узнать больше »