Ванна с содой и солью для похудения

Ванна с содой и солью для похудения - это проверенное домашнее средство направленное на снижение веса. Является альтернативой дорогим салонным процедурам. Соль для ванны использовать лучше морскую. Первую ванну следует сделать пробной и принимать не более 10 минут. Если самочувствие останется хорошим, без проявления аллергических реакций на коже, то можно смело приступать к курсовым процедурам.

vanna-s-sodoj-i-solyu-dlya-pohudeniya2

Влияние и свойства соды

  • Тепло-горячая вода с содой представляет собой слабый щелочной раствор, который разогревает и размягчает жировую прослойку под кожей. В результате чего усиливается кровоток, лимфоток и  в целом метаболизм организма.
  • Способствует выводу лишней воды из организма.
  • Мягкий антисептик.
  • Делает кожу гладкой, шелковистой.

Влияние и свойства морской соли

  • Повышает тонус кожи, делает ее упругой.
  • «Разгоняет» целлюлит.
  • Выводит лишнюю воду из организма, снимает отеки.
  • Восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
  • Морская соль насыщена природными минералами такими как: селен, фосфор, кальций, калий, цинк, марганец, хлор, калий. Ванна с морской солью стимулирует раздражение кожных рецепторов, таким образом минеральный состав воды оздоравливает весь организм.
  • Соль сильный антисептик, содержит йод, способствует заживлению мелких кожных повреждений.
  • Выводит шлаки, токсичные вещества.
  • Убыстряет кровоток.
  • Обладает противогрибковыми свойствами.

Как сделать ванну с солью и содой для похудения

Следует развести в воде 250 грамм соды и 1 стакан морской соли. Так как, ванна с содой и солью достаточно горячая, воду следует налить таким образом, чтобы при погружении тела в нее осталась открыта область сердца. Температура воды должна составлять 40 градусов.

Через пять минут тело нагреется и начинается процесс потоотделения. Если этого не произошло температуру воды следует увеличить на 1-2 градуса. При первой процедуре температура определяется опытным путем. В зависимости от особенностей организма она может быть разной. Время приема не более 15 минут.

Ванна с содой и солью для похудения успокаивает нервную систему, расслабляет, снимает стресс, умиротворяет. Поэтому рекомендуется делать ее в вечернее время ближе ко сну.

Курс составляет 10-15 процедур, принимать ежедневно или через день.

Результаты после курса

Если в доме есть электронные весы результат до и после можно увидеть сразу. Потеря веса составляет от 200 до 500 грамм. Такой результат достигается в большей степени из-за вывода воды из организма, и в меньшей степени из-за расщепления и потери жировой ткани.

Поэтому, чтобы «растворить» и избавиться от жировой прослойки, ванны следует проводить регулярно курсом, после которого потеря веса доходит до 4 килограммов.

В качестве приятного бонуса, следует отметить, что после завершения курса ванн с содой и солью кожа выглядит великолепно и просто светится здоровьем.

Противопоказания

  • Беременность, период лактации;
  • Аллергия по соль и соду;
  • Варикозное расширение вен;
  • Сердечно сосудистые заболевания;
  • Заболевания нервной системы;
  • Кожные повреждения:царапины, ожоги.

 

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля