Лечебная ванна с содой и солью для снижения веса
Ванна с содой и солью для похудения - это проверенное домашнее средство направленное на снижение веса. Является альтернативой дорогим салонным процедурам. Соль для ванны использовать лучше морскую. Первую ванну следует сделать пробной и принимать не более 10 минут. Если самочувствие останется хорошим, без проявления аллергических реакций на коже, то можно смело приступать к курсовым процедурам.
Влияние и свойства соды
- Тепло-горячая вода с содой представляет собой слабый щелочной раствор, который разогревает и размягчает жировую прослойку под кожей. В результате чего усиливается кровоток, лимфоток и в целом метаболизм организма.
- Способствует выводу лишней воды из организма.
- Мягкий антисептик.
- Делает кожу гладкой, шелковистой.
Влияние и свойства морской соли
- Повышает тонус кожи, делает ее упругой.
- «Разгоняет» целлюлит.
- Выводит лишнюю воду из организма, снимает отеки.
- Восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
- Морская соль насыщена природными минералами такими как: селен, фосфор, кальций, калий, цинк, марганец, хлор, калий. Ванна с морской солью стимулирует раздражение кожных рецепторов, таким образом минеральный состав воды оздоравливает весь организм.
- Соль сильный антисептик, содержит йод, способствует заживлению мелких кожных повреждений.
- Выводит шлаки, токсичные вещества.
- Убыстряет кровоток.
- Обладает противогрибковыми свойствами.
Как сделать ванну с солью и содой для похудения
Следует развести в воде 250 грамм соды и 1 стакан морской соли. Так как, ванна с содой и солью достаточно горячая, воду следует налить таким образом, чтобы при погружении тела в нее осталась открыта область сердца. Температура воды должна составлять 40 градусов.
Через пять минут тело нагреется и начинается процесс потоотделения. Если этого не произошло температуру воды следует увеличить на 1-2 градуса. При первой процедуре температура определяется опытным путем. В зависимости от особенностей организма она может быть разной. Время приема не более 15 минут.
Ванна с содой и солью для похудения успокаивает нервную систему, расслабляет, снимает стресс, умиротворяет. Поэтому рекомендуется делать ее в вечернее время ближе ко сну.
Курс составляет 10-15 процедур, принимать ежедневно или через день.
Результаты после курса
Если в доме есть электронные весы результат до и после можно увидеть сразу. Потеря веса составляет от 200 до 500 грамм. Такой результат достигается в большей степени из-за вывода воды из организма, и в меньшей степени из-за расщепления и потери жировой ткани.
Поэтому, чтобы «растворить» и избавиться от жировой прослойки, ванны следует проводить регулярно курсом, после которого потеря веса доходит до 4 килограммов.
В качестве приятного бонуса, следует отметить, что после завершения курса ванн с содой и солью кожа выглядит великолепно и просто светится здоровьем.
Противопоказания
- Беременность, период лактации;
- Аллергия по соль и соду;
- Варикозное расширение вен;
- Сердечно сосудистые заболевания;
- Заболевания нервной системы;
- Кожные повреждения:царапины, ожоги.
