Рецепты лечения овсом

Овёс - полезная зерновая культура. Рецепты лечения овсом эффективно использовать при многих болезнях. Применяются в виде отваров, киселей, настоек. Это уникальное растение семейства злаковых, содержит натуральный комплекс витаминов, микроэлементов, минералов. Он значительно превосходит другие зерновые культуры по содержанию питательных веществ - белков, жиров, углеводов.

Конечные продукты, получаемые из овса - хлопья, крупа, отруби, мука, масло, кофейный напиток. Употребление этих продуктов гарантирует здоровье, красоту и долголетие. Целебные свойства овса широко используются в народной медицине. Расскажем о некоторых из них.

rezepty-lecheniya-ovsom4

Лучшие рецепты лечения овсом

На заметку. Прежде чем использовать рецепты лечения овсом, зёрна нужно тщательно перебрать, несколько раз промыть, а всплывшие выкинуть.

1. Отвар «Эликсир жизни». Для укрепления иммунитета. Оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие на организм.

400 г овса заварить 6 л кипятка, уварить до 3 л, профильтровать, внести 100 г натурального меда, прокипятить. Остудить, перелить в бутылки, убрать в холодильник.

При приеме добавить сок лимона по вкусу. Пить две недели по 100 мл за полчаса до еды трижды в год - весной, летом и осенью.

2. Для укрепления нервной системы и памяти. Сделать спиртовую настойку:

2 ст. л. зёрен овса размолоть, залить 200 мл водки, настаивать две недели, профильтровать. Употреблять ежедневно по 20-30 капель.

3. Для укрепления сердечно-сосудистой системы. В этом разделе рецепты лечения в двух вариантах.

Рецепт 1. 200 г овса заварить 1 л кипящей воды, на тихом огне томить пока не останется половина, профильтровать. Пить по 20 мл 5 раз в сутки.

Рецепт 2. Берётся голозёрный овёс, его нужно перебрать и промыть, разложить на тарелке слоем около 2 см, залить водой, накрыть марлей и оставить на сутки. При появлении проростков величиной 1-2 мм нужно промыть зерно.

Есть в целом или измельчённом виде по 1 ст. ложке на завтрак. Можно использовать в готовые блюда, без термической обработки.

4. Для нормализации функции поджелудочной железы и уровня сахара в крови. К 100 г овса добавить 1 л кипяченой и охлажденной воды, выдержать 12 часов при комнатной температуре, профильтровать. Употреблять днем по 100 мл 3 раза.

5. Овсяная настойка для лечения запоров. Этот рецепт лечения овсом активизирует работу желудочно-кишечного тракта.

Положить в термос 2 ст. л. овсяной муки, залить 0,5 л кипятка, подождать 3 часа. Употреблять по 150 мл натощак.

6. Отвар для очищения печени от токсинов и шлаков.

200 г зёрен залить 1 л воды, подождать 12 часов. Прокипятить 30 минут, дать настояться 10 часов. Употреблять по 1 стакану 3 раза днем перед приемом пищи  2 недели каждые полгода.

7. Овсяный кисель для улучшения обмена веществ. Полкило овса пересыпать в трёхлитровую банку, покрыть наполовину водой, оставить в тёплом месте на трое суток, профильтровать. Постоянно помешивая, довести до кипения, охладить. Принимать с ягодами или с мёдом.

8. Рецепт при воспалении лёгких, бронхите. В 1 л молока всыпать 200 г овса. На малом огне или в духовке протомить 2 часа, сцедить. Заправить сливочным маслом и мёдом. Принимать по 100 мл до 5 раз в сутки и перед сном 200 мл.

Противопоказания

Рецепты лечения овсом приведенные выше мягко воздействуют на организм. Но, даже у полезного овса есть несколько противопоказаний к применению:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Заболевания желчного пузыря;
  • Почечная и сердечная недостаточность.
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля