Полезные свойства пустырника и основные противопоказания

Пустырник произрастает на пустырях, заброшенных полях, пастбищах, лесостепной местности. Отсюда он и получил свое название. Его так же можно вырастить на при усадебном участке. В живой природе это растение достигает до полутора метров и выше. При самостоятельном выращивании на дачном участке его высота достигает примерно один метр. Лечебные свойства пустырника выращенного самостоятельно, по силе не уступают дикому. Сушеную траву так же можно приобрести в аптеке.

Содержание

1. Основные свойства травы пустырника

2. Применение травы пустырника

3. Противопоказания

4. Как приготовить настой

5. Приготовление спиртовой настойки пустырника

Основные свойства травы пустырника

О свойствах пустырника известно с глубокой древности. В средневековье большинство монастырей высаживали траву в непосредственной близости от жилища и заготавливали ее для лечебных целей.

• Содержит большое количество алкалоидов, эфирных масел, витамин С и А в небольшом количестве.

• Успешно лечит болезни в основе которых лежит беспокойство, испуг.

• Обладает противосудорожным и успокаивающем действием.

• Снимает общее возбуждение, затормаживает нервную систему.

• Понижает артериальное давление.

• Снижает частоту сердечного ритма.

• Пустырник по своему лечебному воздействию на организм человека схож с травой валерианы.

Применение травы пустырника

Главное свойство травы в выраженном успокаивающем действии.

• Применяют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

• Вегето-сосудистой дистонии.

• Снижает аритмию с учащенным сердцебиением, нормализует сердечный ритм.

• Устраняет отеки сердечного происхождения, выводит лишнюю воду из организма.

• Понижает количество холестерина в крови.

• Лечит неврозы, снимает нервную возбудимость.

• Применяют при нарушение сна, бессонницы.

• Заряжает энергией, помогает избавиться от хронической усталости.

• Принимают при болезненных менструациях.

• Облегчает проявления климакса.

• Лечит мигрени и головные боли в основе которых лежит спазм сосудов.

• Расслабляет гладкую мускулатуру. Снимает спазмы желудка.

• Оказывает мягкое сосудорасширяющее действие.

• Применяют при ипохондрии, истерии, эпилепсии.

• Снижает уровень глюкозы в крови. Это важно для людей больных диабетом.

Лечебную силу травы часто используют для профилактики вышеперечисленных заболеваний.

Противопоказания

Несмотря на сильные положительные лечебные свойства травы существуют ряд противопоказаний к его применению.

1. Пониженное артериальное давление.
2. Замедленный сердечный ритм (брадикардия).
3. При беременности - повышает тонус матки.
4. Кормящим женщинам - возбуждает нервную систему ребенка.
5. При работе требующей концентрации, например водителям автотранспорта, т.к. пустырник обладает действием угнетающим нервную систему. Вызывает сонливость и рассеянность.
6. Эрозийный гастрит.
7. С осторожностью (по согласованию с врачом) при язве желудка и 12-перстной кишки при повышенной кислотности жкт.
8. При тромбозе и тромбофлебите лечение под наблюдением лечащего врача.

Если употреблять слабый настой пустырника по 1/4 стакана практически здоровому человеку, то это способствует улучшению настроения, стрессовой устойчивости. Также слабый отвар заряжает энергией, снимает внутреннее напряжение.

Как приготовить настой

Лучше всего лечебные свойства пустырника раскрываются при приготовлении настоя.

Если вы купите траву пустырника в аптеке, то чаще всего на упаковке можно прочитать рекомендуемый рецепт приготовления отвара на водяной бане. Этот танец с бубном ни к чему.

Настой заваренный как обычный чай ничем не уступает рекомендуемому аптечному рецепту. Разница лишь в том, что настаивать его надо чуть дольше чем обычный чай.

Рецепт: Взять 2 ст. ложки травы пустырника и заварить стаканом кипятка. Поставить в теплое место или укутать. Настаивать 30 минут. Процедить, предварительно отжав траву. Довести полученный настой кипяченой водой до целого стакана, т. к. трава впитает в себя воду и по факту отвара получится в остатке меньше одного стакана. Принимать на 15 минут до еды три раза в день по 1/3 стакана.

Рекомендуется заваривать отвар в глиняной посуде предварительно нагрев ее.

Пока подогревается вода для заварки травы, налейте в глиняную посуду обычной горячей воды из под крана. Посуда быстро нагреется. Как правило, она бывает толстостенной и отлично держит тепло. В нагретой посуде отвар лучше заварится.

Приготовление спиртовой настойки пустырника

В аптеке продается спиртовая настойка пустырника. Можно самостоятельно приготовить лечебную настойку пустырника.

Рецепт . Взять 1 часть травы пустырника и 5 частей водки. (1:5).  Настоять 7 дней в теплом месте периодически взбалтывая ее хотя бы один раз в сутки. Когда настойка готова, процедить. Хранить в темном месте.

Принимать по схеме : Начинать принимать 15-20 капель разведенных в небольшом количестве кипяченой воды. Постепенно довести до 50 капель. Превышать эту дозу нельзя.