Категория Вопрос — Ответ

Как оказать первую помощь при ожогах

Первая помощь при ожогах важное доврачебное действие как и при пищевых отравлениях, позволяющее облегчить общее состояние пострадавшего, уберечь его от развития тяжелого заболевания и даже спасти ему жизнь. Ожог - кожный дефект, иногда затрагивающий также нервные окончания, мышцы и кости и возникающий вследствие воздействия на наружные участки тела источников высоких температур, таких как огонь, электричество или химические ...

Узнать больше »

Влияние биологических ритмов на здоровье человека

Развитие биологической жизни на земле непосредственно связано с вращением Земли вокруг Солнца и одновременным вращением ее вокруг своей оси в течение суток. Биологические ритмы человека зависят от среды его обитания и явлений окружающей нас природы.  День и ночь, времена года с разными температурными режимами, свет и темнота, холод зимы и тепло лета формируют ритм биохимических изменений организма и влияют на деятельность ...

Узнать больше »

Синдром психического выгорания: основные причины, лечение

Длительное повышенное напряжение может вызвать функциональные расстройства организма и тем самым, спровоцировать различные заболевания. Одним из проявлений влияния на человека значительного психоэмоционального напряжения является синдром психического выгорания. Такое напряжение чаще всего связано с рабочей сферой человека. Желание достичь успеха во чтобы то ни стало, постоянные прокрутки в голове каких то ситуаций, ...

Узнать больше »

Простые упражнения для развития памяти

Наш мозг, как и мышцы, нуждается в гимнастике, физической активности и правильном питании. С возрастом мозг, как и другие органы, стареет. В нем уменьшается количество нервных клеток (нейронов) и связей между ними. Однако исследования показывают, что мозг может работать на максимальной скорости до глубокой старости. При условии, что мы знаем, как улучшить работу мозга и развить память. ( ...) ...

Узнать больше »

О вреде электронных сигарет и неутешительные выводы

Снижение числа курильщиков – это мировой тренд начала 21 века, который заставил производителей табака искать новые способы доставки ядов в организм людей. Такой способ вскоре был найден - "мнимые" сигареты. Но, не все так радужно, на 100% вред от электронных сигарет для здоровья доказан. В 2004 году Хон Лик изобрёл специальное устройство, позволяющее испарять жидкости и вдыхать пар. Это «чудо техники» получило название «электронная ...

Узнать больше »

Эта еда в разы ускоряет метаболизм и способствует снижению веса

Ускоренный обменный процесс способствует сжиганию жировой ткани, а также помогает поддерживать вес в норме. Известный факт, что при примерно одинаковом питании, кто-то поправляется больше, а кто-то меньше. К счастливчикам, можно отнести людей с легко возбудимым типом нервной системы: холериков и сангвиников. Обменные процессы в организме у них происходят гораздо быстрее, чем у меланхоликов и флегматиков и вопрос, как ускорить ...

Узнать больше »

Имеет ли значение на каком боку спать

Крепкий сон служит гарантом хорошего самочувствия человека в течении всего предстоящего дня, это общеизвестный факт. Но, не менее важна поза в которой мы спим. К сожалению, к таким тонкостям как, на каком боку спать правильно, мало кто относится всерьез. На самом деле для нашего организма, эта особенность не менее важна, как и сам процесс сна. Принимая определенное положение тела можно улучшить состояние здоровья и наоборот. Не ...

Узнать больше »

Овсянка и геркулес в чем отличия

На полках магазинов выставлены хлопья от разных производителей. На одних упаковках красуется надпись «Геркулес», другие же почему-то называются «Овсянкой». Возникает вполне резонный вопрос, чем отличается овсянка от геркулеса. Разберемся в этом вопросе поподробнее. Любовь к овсянке пришла нам с берегов туманного Альбиона и основательно укоренилась в нашей стране, став практически самой популярной кашей для завтрака. Сегодня ...

Узнать больше »

Как проводят УЗИ малого таза

Некоторые виды исследования требуют предварительной подготовки, поэтому следует знать, как проводят УЗИ малого таза у женщин. Ультразвуковое сканирование - одно из самых востребованных обследований. Оно очень важно, так как может дать информацию о состоянии таких органов женского организма, как: мочевой пузырь, матка, придатки, яичники.В наши дни постановка окончательного диагноза без помощи ультразвукового сканирования ...

Узнать больше »

Полезные свойства йогурта: краткая информация

Можно отметить, что главное, чем полезен йогурт, так это наличием в его составе болгарской палочки — лактобактерии иммуностимулирующего действия, препятствующей возникновению гнилостных процессов. Полезные свойства кисломолочного продукта его применяют:Для нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта; Лечения дисбактериоза; В качестве средства укрепляющего иммунитет; При запорах сопровождающихся метеоризмом ...

Узнать больше »